Dudas, preguntas y respuestas

Terapia EMDR para tratar el duelo traumático

¿Cómo ayuda la terapia EMDR en el duelo?

El duelo es un proceso natural que va evolucionando a lo largo del tiempo, de modo que llega un momento en que la persona puede asimilar lo ocurrido y continuar con su vida. Sin embargo, cuando hay un trauma que impide la evolución normal del duelo,...

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Mujer que deja a su pareja

¿QUÉ DUELE MÁS, DEJAR O QUE TE DEJEN?

Pinchando en este enlace puedes acceder al reportaje elaborado por la periodista Sara Polo, sobre separaciones de pareja, en el que colaboré como psicóloga experta en duelos por ruptura sentimental. Fue publicado en el suplemento "Zen" del periódico El Mundo, con fecha 24-12-2017. http://www.elmundo.es/vida-sana/mente/2017/12/23/5a3ce371468aebf3368b462a.html...

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Enfado con el suicida

¿Es normal sentir enfado con alguien que se ha suicidado?

Muchas veces ocurre que los más allegados de una persona que ha muerto por suicidio, tienen sentimientos contradictorios hacia su ser querido: Por un lado, están tristes y abatidos por su muerte Pero por otro lado, hay momentos en que se sienten enfadados, con ira...

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Seguir adelante tras un divorcio

CÓMO EVITAR LA SOLEDAD TRAS UNA SEPARACIÓN

Cuando termina una relación de pareja, uno de los grandes problemas suele ser el sentimiento de soledad. Este sentimiento nos está indicando que hay una necesidad no cubierta. Quien antes era nuestra pareja ya no está a nuestro lado, y a veces las amistades que teníamos...

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